您好,很高兴回答您的问题,建议您多饮水,每天大于2000~3000ml,增加抵抗力,适当的体育锻炼,多吃富含优质蛋白及丰富维生素的食物,禁烟酒,禁食辛辣刺激性食物,注意保暖,建议您如果口服药不见效,可以静脉输液左氧氟沙星,如果不及时治疗,会反复发作,容易引起上行感染,引起肾炎等。