您好！请问：益智仁、伸筋草、远志、枸杞、何首乌可以

病情分析： 你好，益智仁性辛，温，有温脾止泻摄唾，暖肾固精缩尿的功效。伸筋草性辛温味苦，入肝经，有祛风散寒.除湿消肿，舒筋活络的功效。

远志性温，味苦、辛，有安神益智、祛痰、消肿的功能。枸杞性味甘，平，具有养肝，滋肾，润肺。何首乌苦；甘；涩；性微温，制用补益精血；

生用：解毒，截疟，润肠通便。制用就是炮制后黑色的，乌发效果较好。意见建议：建议，伸筋草味道很苦而且质地松软，泡茶效果不太好，其余的还可以。