腰椎间盘突出吃三七粉有无疗效

可以做一些如仰卧起坐的运动以及其他的运动都是可以瘦身的。尤其是锻炼腹部的一些运动都是可以的。

您好！脑络通胶囊补气活血，通经活络；具有扩张血管，增加脑血流量作用；用于脑血栓、脑动脉硬化、中风后遗症等各种脑血管疾病气虚血瘀证引起的头痛、眩晕、半身不遂、肢体发麻、神疲乏力等症。平时避免过度劳累，并适量运动锻炼以增强体质；清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣生冷等刺激性食物。

这种情况来说，一般需要配合ct的检查，查看是否存在炎症的原因造成的。另外要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意戒烟戒酒。

你好！很高兴为你解答！你的情况我基本上了解啦！你有驼背建议你到脊柱外科看一看，有没有什么好的办法！祝你早日康复！

你好，可以服用的。益肾灵颗粒可以温阳补肾。用于治疗肾气亏虚、阳气不足所致的阳痿、早泄、遗精或弱精症。你平时应该要多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆，黑米，黑芝麻，核桃等。多运动。

建议：您好、要立即停止使用此膏药、并且注意过敏处的皮肤清洁、将残留的药物成分都清洗干净、避免过敏症状加重并注意日常饮食、不要吃辛辣、刺激性的食物、不要给自己太大的压力与负耽症状较为严重的要及时治疗

可以见于风湿热，神经通，认为是与受凉，感染病毒，营养缺乏，维生素缺乏有关系的，也可能出现了更年期综合症的问题，到医院的内分泌科去看，可以查一查甲功五项，测激素水平，确诊再对症治疗，最主要的还是阳光心态锻炼，身体充足睡眠，平时多喝点水。

您好，腱鞘炎最怕的就是寒冷刺激了，平时多注意保暖。也可用中药熏洗、热敷等方法，再吃点入布咯芬这类的药物。如果反复发作也可以考虑手术治疗或封闭治疗。

舌头两边有齿痕是脾虚湿盛导致的。而且这时候舌苔发黄，偏厚。如果经常的舌头两边有齿痕可以吃人参健脾丸、藿香正气丸、参苓白术丸等中药治疗，同时在饮食和运动上多注意，平时饮食少吃容易生湿热的食物，像油腻的食物，辛辣的都会生湿热，还有可以适当运动，排汗去湿。

开水泡过后最好还是稍微煮一下，毕竟现在好多银耳都是用硫磺熏过的，银耳是个好东西润喉清肺，配上一些大枣，莲子，枸杞一起来熬汤喝，既美味有营养，吸收的效果还好，多煮一下，大概半小时以后银耳变得软烂是最佳的。泡开后可以凉拌，炝，还可以用辣根，醋，香菜，葱末等调汁蘸着吃。