请问上午9点到11点锻炼可以吗

你好，可能是由于内分泌失调引起的可以用排毒养颜胶囊通便排毒、健脾益肾、补血化瘀、降脂养颜，排毒养颜胶囊用于脾气虚引起的便秘及痤疮、颜面色斑、肥胖症、高血脂、高血压、早衰、腹胀、腹腔痛、胃炎、厌食、失眠等病的辅助治疗。便秘、排便不爽者，一次36粒，一日2次，根据大便情况酌情加减药量，以大便通畅，每天12次为宜。2、大便一日1次者，以1粒起服，每日服12次，根据大便情况逐渐加量至大便通畅，每日12次为宜。多吃新鲜的蔬菜水果，祝你生活愉快。