你好,你的情况应该是脾气虚弱,不能够固摄的表现,建议你可以试试调补一下脾气的。注意休息,防寒保暖,防感冒,调节情志,防止情绪波动。
建议你最好能够中医中药调节一下,没有副作用,往往能够产生意想不到的效果。产后体虚多吃老母鸡、为了早产奶,产后马上多喝汤、产后吃桂圆、红枣、赤豆补血。