你好!喝酒容易伤肝,肝气运行不畅,就会妨碍脾胃的运化功能,脾胃是运化水湿的,你说的发白,就是水湿运不出去导致的首先肯定是需要少喝酒或者不喝酒,因为你的肝运化功能可能不是很好了,适当的服用健脾疏肝的药物或者食物来调理,建议在当地中医看看。
注意饮食清淡为主,不吃辛辣油腻的食物。