您好!不能吃上火的食物,好好休息放松心情。根据您的情况建议使用清开灵胶囊清热解毒,镇静安神。用于外感风热时毒、火毒内盛所致发热、烦躁不安、咽喉肿痛、舌质红绛、苔黄、脉数者;
上呼吸道感染、病毒性感冒、急性咽炎、急性气管炎等病症属上述证候者。口服。一次2~4粒,一日3次。儿童酌减或遵医嘱。
希望对您有帮助!