茶是世界上共认的最佳饮品!糖尿病人当然可以喝啊!而且对糖尿病人身体健康还有帮助啊!最好喝清淡的绿茶!茶叶中含有一种成分叫茶多菲对糖尿病人的血糖升高有抑制作用但是茶多菲这种物质不稳定,受热分解所以冲茶的时候先用凉白开水泡茶20分钟左右,再对上开水喝就行啦!每次吃饭前半小时,喝半杯茶对餐后血糖升高有抑制作用!