你所说的这种情况考虑是泌尿生殖系的炎症,一般是机体感染病菌的结果,炎症越重,恢复越慢。指导意见应该就医进行合理地检查治疗,避免反复或加重,同时合理饮食,多补水,规律作息,保持局部的卫生,避免不良的接触和刺激,适当的活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善减轻恢复。