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患者提问
已经怀孕10周了,为什么老失眠呀?就算睡着也总是做梦?
提问时间:2020-03-04 19:08
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
孕期睡眠不好是很普遍的,平时要放宽心,不要太焦虑,在睡觉的时候要顺其自然,睡不着也不要着急,不要强迫自己必须睡觉,就找个舒服的姿势躺着,过几天睡眠逐渐会改善的。
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