人参其实主要是补气的,阳虚的话,吃人参不是很适合。而且人参属于大补了,对于本身身体较弱的人来说,是受不了这么大的滋补的,体虚不受补就会导致流鼻血,体热等症状,所以建议你还是不要吃人参补身,可以通过日常的饮食调理,服用一些性味中和的药物调理。