怎么正确应对颈椎椎管狭窄

少饮酒，忌食浇、烤食物。饮食中应该以补钙为主，钙以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多，餐后甜品是补钙好时机，自制奶酪蛋糕、牛奶布丁、杏仁牛奶，营养又美味。

费用比较高，1万-2万元左右。治疗的费用和患者的具体病情还有治疗的方式有关。对椎管前后方均有致压物者，一般应先行前路手术，可有效地去除脊髓前方的直接或主要致压物，并植骨融合稳定颈椎，达到治疗效果。如无效或症状改善不明显者，3～6个月后再行后路减压手术。前路及后路手术各有其适应证，两者不能互相取代，应合理选择。

由于颈脊神经根受到刺激或压迫，表现为单侧的根性症状。轻者出现颈脊神经支配区的麻木感，重者可出现受累神经节段支配区的剧烈疼痛，如刀割样或烧灼样，同时伴有针刺样或过电样窜麻感，疼痛症状可因咳嗽而加重。

不会。颈椎间盘突出都会有明显的症状，如颈背疼痛，颈部有刺痛感是颈椎病的主要症状，大部分患者都会出现。初期，疼痛症状偶然出现，适当休息或即可缓解，但随着病情的加重，每日患者都会出现症状。

微创疗法。微创技术也是颈椎间盘突出的治疗方法之一，该方法治疗颈椎病时创口小、治疗快，是直接把突出致病部分的髓核变性、凝固、收缩、减少体积，解除压迫，同时直接阻断致病物质的释放。

发现骨质增生后出现行走步态艰难，行走笨重，两脚无力，感觉脚底好似踩在棉花上，手无力等。交感神经型骨质增生：容易引起视力下降，导致视力模糊，眼睛极度不舒服，眼睑无力，眼窝肿痛，流泪，肢体发凉，体温下降，同时受累头，面，颈部，有发麻或疼症状出现。

最好用中药，中医诊断考虑为肝寒凝结引起的肩周炎，中医认为肝主筋，肝寒过胜，寒凝气结，气机不畅，气滞血瘀，经络不通，引起疼痛。服药期间禁食辛辣生冷食品。

这个治疗时间是没有固定的，要根据患者的个人体质来定的。颈椎病是一种慢性退行性疾病；只能缓解症状不发病；最好的办法是作颈椎牵引或理疗；还可吃点扩血管药或中药能缓解头痛头晕。

长期大量的活动或者大重量的负重，导致了半月板的磨损。还有就是一些，不恰当的姿势比如，跪坐或者盘腿这样的动作，可以对半月板的局部，产生比较严重的磨损。肥胖：由于肥胖的人体重基数过大，所以过多的重量会压在关节之上，这时候半月板就会承担着比常人更重的负担，更容易损伤。

早期或症状轻的，局部制动减轻手指的活动，使局部得到休息；其次还可以做做按摩、热敷或理疗。对病程较长，反复发作，上述疗法无效者，可行手术松解：放大镜下切开狭窄部分腱鞘，并行部分切除，使腱鞘不再挤压肌腱，疗效肯定。