没有尿急是正常的现象,尿急多提示有泌尿系炎症,膀胱功能异常等造成的,不用太担心,憋尿是女性的不良习惯。尿液在膀胱内停留时间长,万一有少量细菌侵入,便使其有更多时间繁殖,也有更多时间侵入组织,不要憋尿。
注意饮食、禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物,平时需要养成良好的生活行为方式,多喝水,每天保持在2000毫升以上,需要注意个人卫生,勤换内裤,勤洗澡,防止炎症感染。