吃凉性的东西就失眠极难入睡

病情分析： 你好，这种情况如果是在清醒的时候有，说明是滑精的表现，需要到当地医院泌尿外科或者男性科确诊治疗！

指导意见：做个检查吧，肝脏需要做好护肝准备，平时不要抽烟喝酒，不要暴饮暴食，不吃油腻的东西，吃得太油腻太多，肝脏排不出去，毒素越来越多，加重肝脏负担很容易引起肝炎等问题。肝火重除了饮食会引起，平时的情绪也会引起，记得要保持心情愉快，不要生气，多出去逛逛看看，对身体也好，可以吃多点水果蔬菜补充营养。

指导意见：你好，每天多喝一些白开水或淡盐水可以补充水分使肠道内有足够的水分.吃一些富含纤维素的水果和蔬菜促进肠蠕动不吃辛辣的食物.进行一定量的运动

问题分析：从你的描述看来，目前左侧附件囊性包块可能小了些吧意见建议：建议你还是不要太担心了，可能目前问题不大了

病情分析：这是由于压迫神经和局部代谢受阻所导致的。意见建议：建议你用中药外敷试试。主要采取软坚通络的药物，软化钙化的增生部分。使其软化分解。便于吸收排泄。同时，还有一些消肿消炎的药物，使患部消除水肿和炎症，缓解局部不适。并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢，更好的将分解软化的增生物质排除体外。达到治疗目的。其主要症状有关节疼痛、麻木、无力等。长期患者会造成积液局部循环机制受到影响无法靠人体自身能力吸收代谢中医称之为痹症长此以往形成堆积钙化.进一步加重神经压迫和刺激.则会造成严重后果(钙化至一定程度也就是所谓骨质化了则无法再进行药物治疗

病情分析： 你好，导致腰疼的原因很多，腰椎椎间盘突出，骨质增生，坐骨神经，腰肌劳损，肾虚等都有会导致腰疼。应先做腰椎拍片或MRI的检查，长期睡过软的床也可导致腰疼。意见建议：建议生活中避免长期一个姿势，每隔一小时活动15分钟，医院检查哪种原因导致的腰疼后再进行针对性治疗。

问题分析：你好，你的半夜醒后睡不着的情况有多久了？有没有服用过什么药物，根据你的年龄，身体方面应该很健康吧！只是睡眠不实，醒后再入睡困难。意见建议：建议近期服用改善睡眠的药物，如阿普唑仑，氯硝西泮等，睡眠改善后尽早停药，因药物有一定的依赖性。睡前慢走，改善体质，提高生活质量，能有效缓解你的半夜不适症状。

指导意见：你好，根据你叙述的情况，熬好的中药用质量好的塑料勺搅拌没关系的，不要用再生塑料。喝中药后就休息最好，利于药效。保持安静休息。

问题分析：你好，盗汗的病人,有的一入睡即盗汗出,有的入睡至半夜后盗汗出,有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量,相差悬殊很大。意见建议：建议：根据盗汗病人的临床表现,可分为轻型、中型和重型三种。有生理性盗汗和病理性盗汗，具体到医院鉴别诊断，以便及时对症治疗

病情分析： 你好，这情况多考虑是末梢血液循环不良或是末梢神经炎引起的，一般可考虑吃些祛风活血的药物，可吃些强力天麻杜仲胶囊试试，还可配合吃些B族维生素。