左脚第三四跖骨骨折20天脚面发肿是怎么回事？

失眠症可以吃紫菜。失眠症患者在饮食方面可以多吃蔬菜水果，多吃补脑安神的食品，牛奶、土豆、面条或蔬菜加少许鸡肉或鱼肉，这些食物能促使大脑分泌一种称为血清素的激素，其具有放松、安神作用。奶酪、酸奶中含丰富的钙，可促进睡眠。忌食辛辣刺激的食物，忌食油腻、有饱腹感的食物，忌喝咖啡、酒类等刺激性饮料。紫菜中含有丰富的蛋白质，维生素(A，B，C，E，钙、碘等营养物质，具有抗癌、防治动脉硬化等功效，建议患者可以适当食用。

你好，考虑可能是颈椎病所致，如果是经常坐着工作，就能有可能了。脑梗塞的先兆一般表现为发作性单侧肢体麻木或无力、手握物体失落，原因不明的晕倒或跌倒，单侧面瘫等，不局限于上肢。建议去医院检查一下颈部CT，看看有无颈椎病的迹象，如果不是，可做一下颅脑CT，看看有无异常。希望对你有所帮助！

这个腰椎管狭窄，是因为骨性椎管，相对狭窄，椎管内的脊髓神经缺乏血液供应引起的，指导意见这个要根治，一般是要手术治疗的，保守治疗效果并不是很好，注意的是清淡饮食，用些活血通络和营养神经的药物。

你好！根据描述考虑是痔疮，建议到医院详细检查一下。可以用马应龙麝香痔疮膏，清热燥湿，活血消肿，去腐生肌。用于湿热瘀阻所致的痔疮、肛裂，症见大便出血，或疼痛、有下坠感；亦用于肛周湿疹。

糖尿病性胃轻瘫是糖尿病胃肠植物神经病变常见的症状。典型症状为腹胀、早饱、厌食、嗳气、恶心、呕吐、体重减轻，症状通常在餐后较为严重。体检可见胃区胀满，可闻及振水音。

你好，扁平疣是一种介于细菌，病毒，支原体，真菌等病原体之外的一种病原微生物。治疗上以抗病毒药物和增强免疫力的药物为主。复方倍氯米松樟脑乳膏可以治疗湿疹，皮炎等皮肤病。对扁平疣是无效的。

你好，类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性自身免疫性疾病。滑膜炎持久反复发作，可导致关节内软骨和骨的破坏，关节功能障碍，甚至残废。血管炎病变累及全身各个器官，故本病又称为类风湿病。平时生活要避寒保暖、功能锻炼等。

如果你之前没有经过剧烈运动，而且没有其他的客观因素，只是单纯的就晚上睡觉时会出现腿抽筋的情况。就说明你的腿抽筋，肯定是因为缺少钙元素引起的所以这段时间你应该多吃一下有关元素的食物必要的时候也可以吃一些钙片，但是在吃钙元素的同时也要多晒太阳，如果没有维生素d的话，和紫外线的话，身体很难吸收外界的改变说到时候吃再多的钙也是没有效果的。

健康指导：根据你提供的信息，不建议你盲目的服用补肾药，在日常的生活中要多注意休息多喝水，可以吃些草莓，火龙果儿有利于身体的健康。

腰椎间盘突出可服用弥可保和虎力散来对症治疗，配合局部理疗和牵引，请把片子发给我看一下