神经性胃痛要怎么缓解

吐胃酸以后应该吃一些碱性食物，像油菜，菠菜，橘子，柠檬等碱性的蔬菜和水果，一定不能吃油脂食物，醋，花生，豆类，这些酸性食物吃完以后只会让胃酸的情况更加严重。吐胃酸后还应该吃一些面食，想要让肠胃健康，吃一些面食是非常重要的，因为面食里面含有碱，能够达到综合胃酸作用，像馒头，面条，豆浆，牛奶等就是不错的选择，可以达到很好的保护胃黏膜效果。

突然胃痛并且呕吐腹泻，可能是急性胃肠炎。积极去医院检查血常规、大便常规等等，平时饮食少吃辛辣刺激的食物，少吃油腻不消化的食物，饮食宜清淡。平时多饮水，注意保暖。

时令的水果都可以适量吃一些，结肠炎要注意劳逸结合，不可太过劳累，注意衣着，保持冷暖相适；适当进行体育锻炼以增强体质。一般应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐，补充多种维生素。勿食生、冷、油腻及多纤维素的食物。

如果是胃炎或者消化性溃疡，胃肠功能脆弱，平时可以多喝养胃的荷花小米粥，有补益肾精、健脾和胃、大补元气的作用。山药可以刺激胃肠蠕动，加快胃排空，非常适合脾胃虚弱以及消化不良的病人。另外胡萝卜有健脾化滞的作用，大枣也可以补脾胃，马铃薯有益气健脾、调中和胃的作用，卷心菜、南瓜也可以。

目前发现自己有些胃疼的现象已经持续4到5年了，目前到医院做检测提示邮件，浅表性胃炎，可以口服药物进行治疗的。出现浅表型胃炎的症状，应该在饮食方面清淡饮食为主，不要再吃辛辣刺激的食物，可以多吃些山药，小米粥是有助于养胃的。

慢性非萎缩性胃炎是胃病中最轻的情况，主要是饮食调节，所以平时食疗非常的重要。胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的。建议日常饮食规律，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣，戒烟酒等。少吃油腻，垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次保持心情舒畅，避免紧张，压力过大，以及熬夜等。

可以进一步检查去医院，可以挂消化内科，也可以挂普外科。要是化验肝功能胆红素偏高，一般高于正常值的二倍或以上才有诊断意义。平时饮食应该有规律，必要吃过于油腻的食物，戒除烟酒。

可以吃一些清淡易消化的食物，平时饮食要有规律，按时饮食，形成良好的生活习惯。吃易消化富有营养饮食，一定要注意饮食，避免吃一些辛辣刺激的，特别是要避免喝酒，不吃辛辣刺激的食物。

怀孕晚期出现胃肠炎的情况，应该要多喝热水，同时多吃一些清淡易消化的食物。然后去检查一下大便的分泌物，根据分泌物的检查结果确定是否需要抗炎治疗。如果需要应用到药物这个时候，一定要选择对于胎儿副作用比较小的。

喝完酒胃胀可以吃的水果有香蕉，梨，西梅。香蕉富含维生素和膳食纤维，能促进胃肠蠕动，有效缓解胃胀。梨含有大量的维生素C和钾，可以用来缓解肠胃气胀。西梅含有大量的纤维素，果胶和各种微量元素，能有效促进胃肠蠕动，可用于治疗胃肠胀气。