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医生回答
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宫外孕术后尽量在住院或在家休息可以是一个月.宫外孕对女人来说是一件大事如果不积极对待的话可能会影响以后的生育也可能会影响个人的降.我建议你可以按照以下的方法进行保养.
1.要注意饮食和营养保证蛋白质的摄入.蛋白质是抗体的重要组成成分如摄入不足则机体抵抗力降低.宫外孕手术后半个月之内蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克每日量约100克～150克.因此可多吃些鸡肉猪瘦肉蛋类奶类和豆类豆类制品等
2.劳逸结合勿做重体力劳动尽量减少腹压便秘者可用轻泻剂预防包块破裂
3.定期随访出院后一个月或月经干净后再来院检查及复测B超.
4.注意保护输卵管女性的生殖器官内外相通一些致病微生物很容易经阴道口侵入输卵管甚至腹腔.因此经常保持外阴部清洁是防止产感染保护输卵管不发生炎症的至关重要的手段.但是清洗外阴应避免天天用洁阴专用品以免破坏阴道内存在的降卫士微生态菌群反而容易让外来菌乘虚而入.
5.做好避孕：如已生育的病人B超提示痞块消失随访结束后可行房事.如未生育的病人准备再次妊娠者则需要B超提示痞块消失后再做输卵管通液双侧输卵管通畅后方能妊娠.
6.注意经期卫生预防感染抵抗力低时尽量少去公共场所注意保暖预防感冒.另外医学上常以阴道分泌物中乳酸杆菌的多少来确定阴道的清洁度判断阴道的自洁作用.研究发现每周使用洁阴用品冲洗阴道一次以上者可明显增加盆腔感染的机会中度增加宫外孕的危险冲洗越频繁盆腔感染的危险就越大.她们比不用阴道冲洗液冲洗的妇女盆腔感染危险率增加73%.正确的做法应是每天用干净的温水清洗.另外每天要换内裤保证清洁与干燥.
7.宫外孕手术后由于身体较虚弱常易出汗.因此补充水分应少量多次减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多尤其是维生素C维生素B1维生素B2因此应多吃新鲜蔬菜水果.如此也有利于防止便秘。
