颈椎疾病可以通过拍片检查来确诊的。可以采用一下针灸按摩,中药等治疗方法进行治疗的。平时的保养避免高枕睡眠的不良习惯。
高枕使头部前屈,增大下位颈椎应力,有加速颈椎退变的可能注意端正头肩背的姿势,不要偏头耸肩,谈话,看书时要正面注视,保持脊柱的正直。