问题分析:你好,舌头溃疡的情况是考虑上火引起的,如果伴有睡眠质量不好的症状时是考虑以心火盛为主要证型。意见建议:可服用牛黄解毒片,用莲心泡水以清泻心火,局部用冰硼散或西瓜霜涂敷患处,并要注意保持口腔的清洁、饮食清淡、避免过食肥甘辛辣之品。
祝早日康复!