你出现喝蜂蜜有饱腹感不想吃饭,表明你的胃有炎症,对蜂蜜不吸收。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。
1千克的蜂蜜含有2940卡的热量。蜂蜜是糖的过饱和溶液,低温时会产生结晶,生成结晶的是葡萄糖,不产生结晶的部分主要是果糖。
一般的人是不会出现这样的情况的,而你出现这样,还要考虑胃上有炎症的可能,才出现饱腹感不想吃饭,建议对胃做检查,不要再服用蜂蜜(不要买到假蜂蜜)。