病情分析: 根据你的情况考虑这种情况最好是积极预防着凉的情况导致身体肌肉酸痛的意见建议:所以你的情况最好是积极休息,考虑这种情况积极选择配合吸奶器改善,注意预防乳腺炎的情况,注意少食生冷刺激性食物, 问题不大