像您的这种情况是血糖控制不稳定引起的轻微并发症,这个还是要注意平时的饮食和运动,饮食正常的情况下,是可以控制血糖上下波动的,餐后血糖升高的时候,注意一点运动量,这样相对来说还是可以减少并发症的发生哦.同时可以结合舒糖一起食用,缓解并发症的同时,帮你增强自身调控血糖的能力.对糖尿病患者来说还是比较好的哦.糖尿病患者是要注意饮食和运动的,控制好血糖,减少并发症的发生,宜吃的水果苹果,梨,桃子,橙子,柚子,荔枝,樱桃,杨梅,黑巧克力,蓝莓.五谷杂粮:小麦,燕麦,荞麦,小米,玉米,大豆,黑豆,薏米,绿豆,豌豆,豇豆,扁豆,豆腐,豆腐皮.水产类:青鱼,泥鳅,蚌,蚬,蛤蜊,海参,黄鳝,田螺.鸡蛋一天最好吃一个。