颈动脉斑块

病情分析：
有可能是由于过度运动引起的肌肉软组织损伤，注意休息饮食起居。
指导意见：
可以试试外用云南白药喷剂，服用活血化瘀胶囊，避免猛的剧烈运动，运动前后做好放松运动。

病情分析：
你好，你目前可以到医院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔,也可以请医生检查后,烧一下鼻腔内的血管,以避免频繁出血。
指导意见：
还应该查一个血常规是否有血液系统的疾病，看看五官科的医生是否有鼻中隔偏曲等。平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔。

病情分析：
您好，您的皮肤比较干燥，皮肤比较敏感，对冷和热的感知比较明显。
指导意见：
建议您洁面要使用比较温和的洁面乳，不要使用美白祛斑的、镇敏的祛痘类的护肤品，要以补水类的护肤品为主，晚上要多做补水的面膜，爽肤水、乳液、面霜都要用。

病情分析：
您好，很高兴为您解答！是的，您吃的这些都是比较容易上火的食物！依您的情况看，咽炎的情况比较大。
指导意见：
建议您先去医院确诊，平时多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物！

你好，牛皮癣具有顽固性和复发性的特点，用常规的治疗方法是很难根治的，研究发现受潮、感染、饮酒、服药及精神紧张是诱发银屑病的主要危险因素，中医认为此病多由于风邪外侵，伏于营血，血燥生风，血热毒盛，肌肤失养所致。建议你用麻黄,防风,龙戟草,荆芥,乌梢蛇,全虫,蜈蚣,白芷,薄荷,细辛,蛇床子,高丽参,沉香,金精草等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用可以清血热,除血燥,攻血毒,补内虚,养胃健脾,疏肝理气,尤其排除牛皮癣毒素疗效独特.另外，用此方不忌任何发物,在服药期间和痊愈后,辣椒、酒、鸡、鱼都能吃,不需忌口。

病情分析：
腿痛跟个人体质有关系，天气也是一方面，腿上寒气大，
指导意见：
建议用麦麸加烈度高的白酒，大葱白干炒，达到灼热感时，用布包把以上麦麸包起来，裹住疼痛的地方，每天坚持，坚持两个月应该就除根了

病情分析：
你好，考虑可能是神经功能紊乱导致的，需要到医院精神科检查确定，禁忌辛辣食物。
指导意见：
你好，需要到医院检查确定，暂时可以考虑口服多塞平片治疗或者阿米替林胶囊治疗，口服参芪五味子胶囊治疗观察，不能喝咖啡，禁烟酒
以上是对“半夜惊醒心里难受再也无法睡去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
平时的生活细节，不可饮酒吸烟，不可熬夜，不可穿过于瘦小带弹性的小裤头，不可泡热水浴，
指导意见：
宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。还可吃些硫酸锌糖浆、他莫昔芬片，中药五子衍宗丸也有帮助

病情分析：
你好，你的情况考虑是胃消化不好引起的不适症状。
指导意见：
你好，你的情况建议服用消食十味丸，吗丁啉治疗。平时注意饮食不吃生冷，寒凉，辛辣食物。

好！多吃韭菜，海产品，坚果类，含锌食物，都可以壮阳补肾。值得一提的是韭菜，是物中的伟哥。还有黑豆，黑芝麻，黑木耳，牡蛎，狗肉都是壮阳补肾的佳品。再有就是低温提取的韭杞茶，也叫男人茶，是韭菜籽和枸杞的精华。
以上是对“滋阴补肾壮阳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！