甲状腺出现结节了,要进一步检查,查找原因,还要看结节具体大小。建议到医院内分泌科就诊,进一步完善甲状腺功能检查,甲状腺整体大小,如果有必要还要做穿刺检查,具体情况具体分析,还要一是保证,不吃辛辣刺激食物,不吃含碘多的食物,休息好保持心情舒畅。