问题分析:你好:可能存在脾胃虚寒伴随气血亏损的情况,建议可以做个脾胃功能检查明确诊断后对症诊疗,一般情况下可以采用电针针灸配合中药汤剂对症调理即可。
意见建议:应注意饮食及睡眠的规范性、适当适度锻炼、关键在于保持心情舒畅、睡前可以用热水泡泡手脚促进血液循环。