每天跑步三公里，但是，有几次跑

唉，看来姐妹们都幸福，我坐月子可能是因为剖腹产关系，一直腰疼。现在快出月子了，我感觉月子好累，刚开始几天还好，宝宝睡得好，后面就不行了，每天都是一个人带孩子，宝宝睡眠时间白天黑夜顛倒，搞得我每天晚上基本都通宵带孩子，晚上他精神我是困得不行了。白天他睡得怎么弄都不醒，还想跟着他白天睡，但我白天也睡不踏实。宝宝老鼻塞，一会一会的哭，还得抱着他睡。我现在还在烦怎么让他不鼻塞，喉咙里的痰怎么化掉，想想心里就又急又烦呀。至于吃，以前觉得月子吃的东西多，现在发现也就那样，每天就是白米饭 一碗鸭肉汤或排骨的汤，有时换成鱼汤或猪脚汤，清一色的，唉，想吃点其他菜都不行。吃到怕了，不知其他姐妹是不是这样吃的呀？

问题分析：你好，根据你说的情况，综合分析，建议您使用中成药物治疗，建议使用健脾丸和疏肝理气丸，主要是用于疏肝理气、化湿健脾作用的。意见建议：你好，建议您最好到正规医院中医科就诊综合治疗用药，服药期间注意多饮水避免上火

问题分析：长肉的时候麻木是正常现象，因为长好的地方会形成疤痕，而疤痕组织是没有血管和神经分布的麻木属于正常现象意见建议：如果伤口感染的话会出现周围红肿而且疼痛严重时会有脓液流出，现在你应该是恢复期

指导意见：小孩子发育还不成熟，总不能长的太大啊，如果 还不放心就到医院看一下，只要没有隐睾就行。

指导意见：你好:不能断定你是糖尿病。空腹血糖6.47只能说明你是糖耐量受损，有发展到糖尿病的可能，但是你自己生活注意的话是可以避免的

这个是由于化疗引起的肝损伤可以用点保肝护肝药日常饮食中可以多吃肝脏等食物乳腺癌病人在化疗时常常出现比较严重的毒性反应白细胞减少就是一个最常见的副作用另外还会出现恶心呕吐脱发无食欲等副作用因此常常配合具有提高免疫力抗肿瘤的中药如含量为16.2%的人参皂苷Rh2（护命素）能起到很好的增效减毒的作用饮食方面为有效预防血象下降在化学治疗时病人应补充高蛋白质饮食如牛奶、大豆、瘦肉、猪蹄、海参、鱼、动物肝脏及红枣、花生、核桃、黑木耳、胡萝卜、赤小豆等河蟹、黑鱼、牛肉、动物熬制的胶胨如驴皮胶（阿胶）、猪皮胶（肉皮胨）等也有助于提升白血球中医最重视以脏补脏因此在化疗期间也可适量增加动物骨髓如泞样、猪的骨髓炖烫或用鸡血、鸭血、鹅血、猪血制作的饮食同时也可多吃一些五黑食品如黑芝麻、黑米、黑豆、黑枣等中医认为"黑可入肾"五黑食品可以补肾填髓有助于血象的提高的　此外化疗还会引起消化道的毒副反应所以要保持口腔清洁进食后刷牙补充高营养流质或办流质饮食如莲子羹、雪耳羹、牛奶、豆浆、鲫鱼汤等进食时避免过热、过酸及刺激性饮食急性炎症可口含冰快以减少炎性渗出同时可进食一些开胃食品如山楂、扁豆、山药、白萝卜、香菇等同时要少食多餐避免饱食感还有应多吃苦瓜、绿豆芽、茶、香菇、木耳、猴头蘑等菌类食品多吃富含维生素的水果如猕猴桃、蜜桃、苹果、葡萄等多喝绿茶、乌龙茶、蜂蜜水有利于帮助化疗引起的肝肾功能的恢复D4

问题分析：您好，腰部骨头一旦错位，腰椎和腰肌都会受到一定损伤，伤筋动骨一百天，说的是如果人体筋骨受损，最少的一百天才能恢复，您腰椎错位，复位后一个月就开始上班，还没有完全康复，所以此时上班，腰部又会出现不适。意见建议：建议停止上班，卧床休息，等腰椎完全恢复以后再考虑上班问题，同时可以选择中医师号脉，检查身体气血是否有不足的情况，对症服用中药帮助腰部迅速恢复，希望我的回答对您有所帮助。

问题分析：你好，初步诊断为末梢循环障碍的病变发生，多因年龄较大，肾精气的亏虚，气血不足，血气不畅，下肢静脉回流障碍，导致了足部的血液供应不良，从而引发了肿胀，疼痛及麻木等症状发生。意见建议：建议要去医院的普外科及中医科系统的检查下，明确诊断后，给予活血化瘀，舒筋通络，营养神经，补充钙质等药物治疗，平时注意夜间睡眠前用红花，当归，花椒，丹参水烫脚等。

病情分析： 你好朋友，这种症状很有可能是脑供血不足引起的，最好是检查一下颅脑磁共振，确诊后再治疗，多休息，避免情绪波动过大，注意复查即可，祝您健康。

指导意见：你好，这个对于心脏是没有什么作用的。任何药物都是不可以长期服用的，此药也不例外，建议在临床医生的指导下正规用药治疗。