宫寒胃寒要怎么调理？

你好，胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。

你体内的问题属于寒热错杂型的，目前主要的症状是脸上长痘，宫寒，使用清凉排毒的药后症状加重，说明这种痘痘是虚火上扰造成的，因此你的病根在下焦寒气重，肾阳虚，而标是因为虚火上浮导致的。

指导意见：治疗不能用清凉解毒的方法，而是要以温补下焦阳气，散寒气为主，同时引火归原，可以试试调经促孕丸配合桂附地黄丸，最好能用汤药调理，平时忌食生冷寒凉及辛辣刺激的食物。

所以必须要养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。

当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。