根据您的描述,您属于哺乳期高热,可以口服退热药,对乙酰氨基酚片。指导意见一定要多喝水,可以加点中药制剂,如柴胡滴丸。
建议去医院化验一下血常规,如有感染,及早抗炎抗病毒治疗,戴多层口罩,减少哺乳次数,祝您健康。