病情分析: 你好,根据你描述的情况,醒来后双手发胀,考虑类风湿性关节炎可能,该症有个典型晨僵表现意见建议:建议去医院查个风湿免疫全套以排除风湿类疾病可能,同时注意休息,避免劳累,清淡饮食,避免辛辣刺激。