舌头上有小包总是决得蛰的痛

舌头上有小包，舌边也有，两边还有瘀血。平时决得舌头痛，舌发红，口里有味发热。脸一阵阵发热发红。主要是舌头平时也决得垫的痛。想得到的帮助：医生说是脾虚，开的柏子滋心丸，防风通圣丸、龙胆泻肝丸。需要换什么药，才能得到缓解。

提问时间：2020-04-15 03:15

健康指导：您好，针对您的情况，有以下建议：1、吃高热量的食物，工作繁重会导致身体热量消耗大，容易出现身体疲劳，可以吃豆制品、牛奶等高蛋白质的食物；2、可以食用一些醒神类食物，譬如茶、巧克力、咖啡等。3、建议多吃水果和蔬菜等维生素含量高的食物。维生素E可以抗疲劳抗衰老；而其他的维生素同样可以提高身体抵抗力；4、可以选择一些党参、人参、阿胶等补元气的中药进行药膳，可以很好的抗疲劳；5、建议定时锻炼身体，一些运动如散步、瑜伽等能很好的放松身体，缓解疲劳。