腰椎病做什么锻练好

病情分析：
你好，遗传基因和环境因素在本病的发病中发挥作用。已证实AS的发病和HLA-B27密切相关，并有明显家族聚集倾向。正常人群的HLA-B27阳性率因种族和地区不同差别很大，可是我国AS患者的HLA-B27的阳性率为90%左右。
指导意见：
直到1973年人们发现了AS与HLA-B27相关，之后随着对AS认识的不断加深，使得AS从类风湿关节炎中分离出来，称为脊柱关节炎的范畴。女性外周关节受累、颈椎和上背部疼痛更为多见，临床症状较轻，预后良好。

病情分析：
这个是提示有可能是因为接触过敏，所以才会出现这样的血泡，是可以完善检查的
指导意见：
建议是可以到正规医院查一下是不是有过敏，以便及时治疗的

患者逐渐出现臀髋部或腰背部疼痛和/或发僵，尤以卧久（夜间）或坐久时明显，翻身困难，晨起或久坐起立时腰部发僵明显，但活动后减轻。有的患者感臀髋部剧痛，偶尔向周边放射。
指导意见：10～40岁，平均发病年龄为25岁。男性较女性多见，男女发病率之比为(2～3：1。有阳性AS家族史者发病率更高。

病情分析：
1,关节痛是最常见的骨骼肌肉系统症状，可以单独存在，也可以是关节炎的表现之一。因此，首次出现关节痛时最好到医院就诊，明确诊断后，再选择治疗药物。
指导意见：
在药店，治疗关节痛的非处方药有以下几种：阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和对乙酰氨基酚(扑热息痛。患者可以根据医生的诊断，在发生关节痛时，按上述原则选用缓解关节疼痛的非处方药。

病情分析：
你好，根据你描述的跟骨骨折手术后伤口症状，考虑伤口发炎感染。
指导意见：
建议，请你应该到医院骨科进一步检查拍片除外骨髓炎。局部换药消炎治疗。祝你早日康复！
以上是对“我脚后跟粉碎性骨折，一个多月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
腰椎间盘突出症是一种退行性疾病，它的发生和长时间负重，睡眠姿势不良都是有关系的。
指导意见：
腰椎间盘突出症的治疗以保守治疗为主像是卧硬板床床休息，持续牵引，理疗等会取得良好的效果。如果症状严重还可以手术治疗。
以上是对“骨关节痛，腰椎间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好！你颈部越来越粗，可能是由于正常的发育造成的，但也不排除有甲状腺疾病造成的异常的肿大。
指导意见：
去医院检查一下，做个颈部的超声检查，做个甲状腺的功能的检测，具体情况具体分析，暂时注意休息，有个良好的心态。

你好，腓肠肌拉伤可以用大黄和栀子大黄具有清热解毒,泻火止血活血;栀子具有清热解毒,凉血消肿止痛。二者同用增强清热解毒,泻火止痛疗效。黄柏也增强大黄、栀子清热解毒,泻火疗效。姜黄活血行气止痛,全方具有清热解毒,止血活血,通络止痛作用，加用白酒、TDP照灯的照射可以促使腰部、腓肠肌处血液循环,加强血液渗入皮肤内，故收到较好的效果。

病情分析：
按照你的描述是摔伤导致的跟骨粉碎性骨折啊，就因为你现在年轻所以是必须手术治疗的啊，只要手术才能恢复关节面的平整，这样可以降低发生后遗症的可能
指导意见：
建议你现在的情况不要犹豫了还是手术吧，不过手术需要等待肿胀消退后才是可以的，如果不手术以后走路就是瘸的，希望我的回答对你有帮助
以上是对“意外从脚手架上掉下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，建议患者去专科院检查和治疗。颈椎病是中、老年人常见病、多发病之一。据统计，其发病率随年龄升高而升高。在颈椎病的发生发展中，慢性劳损是首要罪魁祸首，长期的局部肌肉、韧带、外伤是颈椎病发生的直接因素。在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行普长因离子透入、超声波，紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。