这种情况说明你的腰背肌肉缺乏运动、不够强壮因为这种抬腿时会牵涉到腰背部的肌肉、如果腰背肌肉不强壮腰椎关节就会受到牵拉而发出响声当然也不能排除腰椎出现病变而引起腰背肌肉萎缩的可能如果有腰部疼痛不适的症状最好能到医院检查一下腰椎情况、如果没有明显症状问题一般不大、只要平时注意多锻炼一下腰背肌肉、如挺腰锻炼等以增强腰背肌肉、肌肉强壮后这个症状就会消失的