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患者提问
锻炼了半年了身体感觉却越来越差
大学一直宅在寝室 身体不是很好 于是半年前开始找了个比较远的地方骑车 一天来回40多公里 但是半年下来身体越来越差了 先开始是下午头晕 然后是胸闷（骑车的时候没有 工作的时候经常出现）肩膀感觉被什么东西压住一样脖子老觉得没力气喜欢用手支撑着头 晚上睡觉时和安静的时候有耳鸣现象 现在下午几乎没办法清醒的工作了 而且眼睛容易看不清东西 以前5.1的眼睛现在有时候看不清1米前的电脑屏幕上的字 必须要一个一个的去认才能看清 有时候看见字看完了都不知道在看什么去年7月份开始
提问时间：2020-08-29 23:33
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你这是锻炼过度,导致身体体力透支.伴有肌肉疲劳,影响脑供血.现在应注意休息,可以适当活动,可以按摩颈肩部肌肉.帮助肌肉恢复,头晕等症状,可以看中医,辨证治疗,并暂时禁欲。
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脚痛,一般有几种可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点;二是跟骨骨刺.
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鉴于这情况就可持续美洛昔康片和壮骨关节丸来治疗看看.
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最近感觉自己的身体越来越差
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