老年人记忆力快速下降，记不住刚发生的事，但记得起以

心情焦躁和潮热失眠是大部分女性进入更年期的明显表现.女性更年期最常见的反应中除潮热月经减少以外50%以上的人会出现情绪异常而40%以上的人则明显症状表现为失眠.睡眠对任何一个阶段的人来说都很重要特别是针对更年期的女性若是没有一个良好的睡眠会加重更年期女性生理恶性循环从而使其身体心理各种表现形式更加明显.更年期是妇女从生育期逐渐进入老年期的过渡阶段他是人体衰老进程中的一个重要阶段生理心理变化特别明显.90%以上的妇女在这一时期都会出现不同程度的症状影响个人降和生活质量.由于很多时候失眠是由心理因素造成的所以心理治疗在失眠的治疗中尤其重要.心理学对于治疗失眠最主要手法是控制睡眠焦虑人们应该注意以下几个方面：1增加运动和体力劳动.运动和体力劳动可以让人们在白天的时候精力得到适当的消耗晚上睡觉的时候更有利于人体放松从而进入睡眠状态.2减少上床时间.失眠患者每天在床上的时间最多应不超过8小时.尽量不要养成白天再补觉的习惯要保证正常的作息时间.3改变患者对睡眠的错误认识.患者应该认识到：睡觉和吃饭一样是很正常的一种身体需求不要刻板地要求自己睡眠长度保证在几小时之内这样会使睡眠成为人的一种心理负担.保持一个正常的心态晚上困了就顺其自然的睡觉消除对睡眠的紧张才是保证睡眠质量的关键.另外我也提醒失眠的患者睡不着觉或半夜醒来一定不要看表这样可以减少患者的焦虑改善睡眠质量.患者可以在卧室里放一个小闹钟控制起床时间.睡眠对任何一个阶段的人来说都很重要特别是针对更年期的女性若是没有一个良好的睡眠会加重更年期女性生理恶性循环从而使其身体心理各种表现形式更加明显.希望大家以宽容的心态对待自己的睡眠。

病情分析：引起尿频尿急的原因很多，归纳起来有如下几种： (1)尿量增加(2)炎症刺激(3)非炎症刺激(4)膀胱容量减少(5)精神神经性尿频可伴有尿急等症状。意见建议：泌尿系感染的预防 ：1．保持阴 部清洁 。 2．注意性生活卫生。 3．防止尿液满留。 4．清除入侵病菌。 5．根治防变。

心理分析：你好，根据你提供的情况来看，通常是由于患的个性比较敏感，长期心理压抑，精神焦虑紧张，不能自行调整，形成的大脑功能失调，情绪行为失控，自知力受损现象。心理指导：是心因性的问题，有精神异常的表现，春秋两季会是高发期，应及时到当地正规精神科及心理机构进行全面的检查与会诊，通过药物控制症状，结合心理治疗可改善病因。

病情分析： 您好，这种情况可以口服谷维素片+维生素B1片调理下就好了意见建议：布置好睡眠环境，舒适，安静，睡前3小时内不要进食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物

心理分析：抑郁症属于神经症的一种，一般是以情绪低落，兴趣缺失为诊断要点的，通常还会伴有睡眠障碍，饮食障碍，自我评价低，丧失自信心等症状。心理指导：建议对于抑郁症的治疗一般需要结合药物控制和心理疏导调节来改善，平时重视自我调理，对抗抑郁，多运动，规范自己一天的时间安排，祝健康。

你好，这种情况在中医看来是肾阳虚了。建议您看下北京中医药大学彭鑫博士在这方面的讲解，应该对您有帮助，平时记住一定要克制这习惯，您还年轻，会治愈的，不要担心。

问题分析：你好，你现在的情况考虑是心理作用所致的，多与别人交流的。意见建议：建议你避免受凉的，多喝温开水的，适当的补钙看看的。

问题分析：本身有精神分裂症，询问这种病情是否会出现遗传。指导建议：一般来说这种情况下如果有精神分裂，肯定是有遗传的可能性，所以说一定要注意检查一下基因状况是否有异常。

指导意见：你好，这是一种心理方面 的问题，如果严重影响 到正常的生活时应该考虑求助一些心理治疗机构进行治疗。

指导意见：这种情况可能是由于思想压力大，青春期叛逆引起的，建议到心理科咨询。