快速戒夜奶怎么戒？

你好,假设晚上10点是宝宝的睡觉时间,那么这之前的23个小时要多和宝宝玩,逗他笑,让他练习翻身,学习跳跃,扶掖行走,让宝宝充分运动,宝宝既得到了身体上的锻炼,又消耗了体力,他累了,自然吃的多,睡的好!指导意见睡之前还有一餐,可以给他给米粉和奶,或者是蛋黄和奶,因为固体食物消化慢,让宝宝吃的饱饱的,就不容易饿了!不过长了牙的可别忘了漱口啊,乳牙蛀了会影响恒齿的!如果宝宝半夜起来哼哼,先不要急着抱,先拍,睡摇篮的就晃晃,看他能不能睡.如果他实在不睡那是一定要喂的,如果吃母乳,那么就让他先吃,吃几口,等他有点迷糊了,就用手按乳房,让空气进入,让宝宝空吃,这样他就越吃越少,直到完全不吃.不过妈妈的奶要尽量挤出来放到冰箱里,不然奶会减少的.宝宝如果奶粉,那就把奶粉冲稀,且越来越稀,45天后就给他喝水,宝宝吃到没有味道的东西,吃几口就不吃了。