你会,推算排卵期的方法就是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起,共10天为排卵期。
你末次月经来潮的时间是24号,根据你月经周期30天推算,你的排卵期是,5号到24号排卵日是10号,如果是备孕阶段,建议在排卵期内性生活,容易怀孕。