发烧用冷水敷额头。头部血液循环良好,冷敷额头可以带走很多热量降低体温。也可以用温水擦浴,腋窝腹股沟腘窝等大血管经过处,发烧时用毛巾包冰袋进行冷敷。
多喝温开水,多吃青菜水果,饮食宜清淡,不宜吃辛辣刺激的食物,注意休息。