女士您好,平日应避免脸部过多的表情或是拉扯的动作,以免造成肌肤的纤维组织失去弹性,平时也要养成良好的生活习惯,不熬夜、不酗酒蛋白线面部提升有很多种,提升方法不同术后效果维持的时间也不同,针对您的年龄和肌肤状况建议您做pst面部提升,术后效果一般可以维持5—8年的时间。