指导意见:如果你晚上熬夜了,睡眠不足。就可能导致中午睡不醒没精神。如果晚上没有熬夜,可能是劳累或者精神压力大导致的一种亚健康状态。
可以通过规律生活加强营养锻炼身体。同时可以服用刺五加口服液。生脉饮口服液。