健康指导:牛油果中含丰富的维生素C、B和胡萝卜素,适当吃一些多补充维生素有好处。同时牛油果中含丰富的不饱和脂肪酸,对孩子来说能促进孩子智力发育,提高记忆力,对老人来说能软化血管,对心血管有好处。
所以对于1岁的孩子可以适当吃一些,对身体特别是大脑发育有好处。