如果这个鼻甲肥大并不是重的情况,可以选择自我诊治的方法,采用按摩的手法来进行治疗较好,两手食指和中指,同时按摩眼内角鼻梁处,这种自我诊治的方法也特别的好,做旋转状的按摩,每天早上中午晚上各一次能够有效地防止鼻炎的发生,改善自己的病情。
少吃生冷硬的东西,不要抽烟,不要喝酒。不要辛辣刺激的东西,适度的吃一些容易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,再配合医学治疗的过程当中,要在自己的饮食上面更加富有保障。