您好!正常人心率是60-100次/分,80-90次/分属于正常范围,如果心率超过100次/分,生理原因常见于精神紧张、压力大及睡眠不足等,病理上多见于发热、低血糖、贫血、甲亢及心肺疾病等,需要进一步检查确诊。
指导建议:建议到医院查血常规、血糖、甲状腺功能、心肌酶及动态心电图等相关检查,明确病因后在医师的指导下进行对症治疗,平时放松心态,保持心情舒畅,规律按时作息,不要熬夜及过度劳累,多参加体育锻炼,养成良好的生活饮食习惯。