每天夜里都感到非常口渴要喝好多水

您好，这种情况跟个人体质有关，也跟地域有关，有水土不服的情况。北方相对于南方而言要干燥很多，所以您可能不太适应。

此外，中医来说，您这种情况属于阴虚的表现，跟您的个人体质有一定的关系。指导意见建议您可以用加湿器，这只是改变环境的一种方式，从您个人来说要注意滋补阴液，因为您属于阴虚的情况。

平时注意多吃点水果，水肯定是要多喝的。注意涂抹保湿的护肤品。