指导意见:你好,有没有近期外伤的情况?建议你查膝关节磁共振,排除半月板损伤,滑膜炎,积液,韧带损伤等引起。平时注意保暖,尽量少做像下楼梯,下蹲等膝关节用力动作。
注意休息制动。可以口服尼美舒粒分散片消炎止痛,贴活血止痛膏。