造成月经不调的原因是多方面的,需要考虑去医院妇科就诊,做一个查体和盆腔彩超以及女性激素6项指标的检查,综合分析以后再考虑针对性的对症治疗,一般可以采取中西医相结合的治疗方法进行调经治疗,不要有太大的心里压力,注意自身休息,不要吃辛辣刺激性食品,不要过度劳累,做好以后及时去医院治疗,防止留下后遗症。