得了急性甲状腺炎要注意什么

日常饮食注意营养的补充，以充分维持身体内各种物质所需，在平时的饮食中，注意维生素及必需微量元素的摄入，多吃水果和蔬菜，适宜的进食富含高热量、高维生素、足够蛋白质和糖类的食物。

甲减患者的饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。少吃辛辣、腥膻之味。甲状腺的患者还要做适当的锻炼。不熬夜并保持心态平和，做到这两点可以提高抗病能力，减少诱发因素。

甲状腺癌早期一般无症状，部分患者可能会出现颈部结节，当结节压迫到食管会出现吞咽困难，压迫气管时，会出现呼吸困难，以及声音嘶哑等症状。

对于甲状腺萎缩的原因是有很多种的，在临床上最常见的原因就是由于摄入的碘不足引起的甲状腺萎缩，还有就是由于平时的饮食不规律，而且容易熬夜，也会导致这种甲状腺的萎缩。

急性甲状腺炎的恢复一般只需要日常调理就可以，这种疾病是有一个短暂的病程，发病期间加以药物治疗就缓解此病症状，不过更多患者会通过保守治疗达到恢复的效果。

可以吃鸡肉、鸭肉的，注意一定要煮熟的。可以吃甲鱼的，可以吃淡水鱼的，可以吃桑葚和百合，香菇和银耳的，多吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果，而且可以吃营养丰富的瘦肉。

要合理的饮食，不要吃太多的盐，要吃高蛋白的饮食，每天一个鸡蛋，一杯牛奶，可以吃一些蔬菜，可以吃一些水果，补充维生素，比如苹果，每天保证一个苹果，保持大便的通畅。

吃鸡肉，鸡肉内富含氨基酸，对甲状腺素来说必不可少的酪氨酸和多巴胺，如果人每天饮食中摄入过少的酪氨酸就会导致甲减，吃苹果，苹果中富含着非常丰富的果胶。

急性甲状腺炎的原因一般是病毒感染，呼吸道感染或者是上呼吸道感染导致的，上呼吸道感染或腮腺炎病史等患者可常有发热、咽痛周身不爽、乏力及肌肉酸痛等症状。

可以吃含碘丰富的食物，比如海带、紫菜以及海鲜都可以吃，并且也有利于甲状腺结节的恢复。宜多吃具有增强免疫力的食物，如木耳、香菇、蘑菇、薏米、红枣等。