多吃含维生素A的食物:比如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食物。因为维生素A可以起到保护气管上皮细胞的作用。
对于哮喘的康复也有明显的疗效。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。
祝你身体健康,长命百岁。