看了你的病情叙述,腰部扭伤2月,已经检查无腰椎间盘突出症,不能做,不能弯腰。看了为一般肌肉痉挛引起,可以卧硬板床,腰部热敷理疗,疼痛明显可以口服扶他林,有固定压痛点可以封闭。
可以卧床时活动一般,如小燕飞动作。