脚踝扭伤三个多月了，现在仍有些肿胀疼痛，怎么办啊

腹痛主要是因为平时的生活饮食上出现了问题造成的腹腔内外脏发生病变的疾病，主要表现为腹部疼痛，要预防腹痛，指导意见首先在生活饮食上要有所注意了，每顿的饭量要适当，吃到7~8分饱就好，切忌暴饮暴食，这样不但会加重肠胃的负担，影响胃的消化功能，还很容易引起腹部疼痛、胃炎，肥胖、高血压等疾病

肘关节扭伤后，如果肿胀活动受限，首先建议到医院进行x线检查，看看关节是否有骨折或脱位，如果有，需要采取相应的治疗措施。如果没有这种，只是一个简单的软组织损伤，可以用来抬高患肢，采取止痛药物，物理治疗等方法来缓解症状，促进康复。

出现这种关节炎的问题，有可能还是存在过度咀嚼的因素所造成的，如果针灸有效果的话，还是应该继续治疗的，在家里热敷的一些方式都可以有效的帮助改善。然后吃一些消炎药物。

腰部有异物感，主要考虑是肿瘤或者结石等指导意见建议做一下腹部B超，如果确实有异物再进一步检查，注意不要剧烈运动，躺下和坐起的时候不要猛的起身，其他的做完检查再看，有什么问题可以再咨询

您好，根据您所述的症状来看，可能是由于腰椎间盘突出或者其他腰椎疾病引起的。建议您可以去医院进行拍片检查，根据检查结果及时进行相关检查与治疗。平时避免久坐久站，避免长期弯腰。必要时卧床休息，平时睡硬板床，严重情况下可以佩戴腰围。可配合中医理疗。

治疗请注意：一是少用西药（包括封闭针），多是含有激素的止痛药，副作用较大，用多了，会得骨质疏松症；2是不要把治疗的希望寄托在理疗（按摩、针灸、拔火罐、牵引等）上，这些个方法不治病，是暂时的缓解疼痛，但过一段时会加重病情，最终是多花钱不起任何作用;3是任何时候不要动手术，因为并发症多、后遗症多、易复发.建议多用中草药来治疗，治标治本.好的对路的中草药，病不超过一年，3个月左右就可以治好且除根.如果你没有心脏病、高血压、糖尿病请与我联系，进一步探讨，确定治疗方案。

肌肉和韧带是一个道理长期一个姿势处于紧张和痉挛状态产生炎性水肿渗出引起疼痛。多休息，避免剧烈运动，避免长期一个姿势。局部热敷保暖按摩理疗，口服消肿止痛，活血化瘀的药物症状会逐渐缓解。以上是对“腰疼，腰僵硬，是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，对于您的病情您不要过分担心，当前的医治方法皆是依据不同患者制定不同的医治方法.但要切忌勿用药与勿用错误的方法，不同的人，病况不同.并不是所有的方法都适合每一位病人的，具体医治方面的您可以可点击左侧【咨询图标，与我进行在线交谈.suJUwe

你的情况就是一个典型的拇外翻，它是由于站力过久，行走过多，经常穿高跟鞋或尖头鞋时，内侧的锲骨和跖骨承受的压力超过25%，促使第一跖骨向内移位，引起足纵弓和横弓塌陷。指导意见他是可以通过手术来矫形的，至于费用的问题要根据你们当地物价部门的收费情况而定了。你去医院做个检查吧。祝你早日康复

腰椎间盘突出属于退行性变，这个保守治疗只能改善症状，没有办法根治。要根治需要手术。