可以在公路边锻炼吗？

小白菜与油菜实际上属一类菜，它们所含营养价值成分相近似，都富含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酸、泛酸、维生素C等，含钙量高，小儿缺钙，骨软、发秃，可用小白菜煮汤加盐或糖饮服，经常食用非常好。还能通肠利胃，促进肠管蠕动，保持大便通畅，能健脾利尿，促进吸收，有助于增强机体免疫能力。所含的矿物质能够促进骨骼的发育，加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能。胡萝卜素、烟酸等营养成分，也是维持生命活动的重要物质。小白菜和油菜都挺好，也都适合宝宝食用，您不妨调剂着给孩子吃。小白菜和油菜不易生吃，它们的食用方法很多，也很简单，可煮食或炒食，也可做成菜汤或者凉拌食用。如果孩子太小还不能咀嚼，您可将菜榨成汁饮用。用小白菜制作菜肴，炒、煮的时间不宜过长，以免损失营养。小白菜包裹后冷藏只能维持23天，如两根一起贮藏，可稍延长12天。

健康指导：食用醋在pH上来说是属于弱酸性的物质，而我们牙齿的组要组成成分是碳酸钙，碳酸钙在酸性条件下是会分解的，当然，如此若的酸性不足以对我们的牙齿有太大伤害，不过对于牙垢或许有一定帮助，所以你可以尝试一下，但是注意过后用清水刷干净。

根据您的情况！建议您不要头孢克洛和阿奇霉素胶囊同时服用！两者都是消炎药物！指导意见您可以服用任意一种！头孢克洛0.125每次一片每天三次！奇霉素胶囊0.25每次一粒一天两次！加用口腔炎喷雾剂！栀子金花丸可以服用！

你的这种情况可能是气血两虚引起的月经量少，建议用十全大补膏治疗，平时多吃一些补血一类的食物，如猪肝，菠菜一类的。

是可以的，这项处理主要是通过热力促使局部的血液循环加快，从而有利于炎症水肿的消散吸收，从而改善外观，降低感染概率。

根据你的描述，你患有嗓子发炎引起的疼痛的症状，是你受凉感冒造成的鼻塞的症状指导意见建议，你可以口服阿莫灵胶囊进行消炎治疗，一次0，5克一天3次进行治疗，配合感冒灵颗粒进行治疗感冒多喝水禁忌辛辣食物祝你早日康复

您的情况，排除情绪、睡眠姿势不当引起的不适，还可能因为神经性疼痛导致肋骨出现牵扯神经所导致的反应出现。

你好。流鼻血的原因很多，但是约有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微细血管分布很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。在学龄前的幼儿常见鼻出血的现象。中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。

骶髂关节炎一般就是对症治疗，给予非甾体抗炎药物治疗，可以适当的理疗治疗，但是根据你的描述需要查腰椎的核磁除外腰椎间盘突出症

建议：一乙肝患者可否性生活众所周知，夫妻生活是乙肝病毒传播的途径之一。因此，男性在得了乙肝之后，除了在肝炎急性病程中禁止过性生活以外，还是可以进行性生活的。二在性生活中如何防止传染，要预防乙型肝炎在夫妻双方间传播，首先要双方真诚相见，有病的一方要及时把真实情况告诉对方，让对方也作两对半和肝功能检查。如果对方两对半中任何一项阳性，那就是对方也感染过乙肝病毒，只要避免病情加重就行了。如果对方上述五项指标均阴性，说明其未患过乙型肝炎，且对乙肝病毒毫无抵抗力。这样，就需要积极预防了。使用避孕套不在肝炎急性发病期的时候可以，有效的减少被感染的几率。夫妻一方在急性肝炎传染期、慢性肝炎的急性发作期、活动期都不宜过性生活。三精液中有乙肝病毒吗？丈夫有乙肝会通过精液传染给妻子，请问妻子有乙肝会传染给丈夫吗？发现有乙肝就必须跟别人分开用餐吗？大概要治疗多久才可以好呢？乙型肝炎主要是通过血液进行传播（如输血、血液制品、共用针头等）。另外，唾液、精液、阴道分泌物中也有部分病毒，因而性接触也是传染的方式，故妻子有乙肝，也会传染给丈夫。如果乙肝患者家人没有感染、也没有抗体，就应及时去医院注射疫苗，产生抗体后，就可起到很好的预防作用。四避孕套能抵御乙肝病毒吗？除了血液传播，性传播也是乙型肝炎的传播途径之一。用安全套可以在极大程度上减少感染乙肝的机会。五在性生活中的注意事项有资料证明，一个人性生活所付出的能量，相当于参加100米短跑比赛。这样大的体力消耗，对于需要休息的肝病患者是极为不利的。中医学认为，肾藏精，肝肾同源，肝脏在肾精的滋养下，才能正常的工作，肾精不足则肝失其所养，导致肝血不足，从而使病情加重。那么一个肝病患者在性生活方面应注意哪些呢？1、急性肝炎（1）急性肝炎期，当丙氨酸氨基转移酶（ALT）显著升高，全身乏力、黄疸等症状明显时，应该禁止任何性活动，包括自慰行为。以避免，过度劳累，加重病情。同时，急性肝炎或慢性肝炎活动期，肝病病人具有传染性，通过性接触会使性伴侣有感染肝炎的机会。（2）当急性肝炎达到临床治愈，慢性肝炎基本达治愈标准、病情稳定半年以上可过性生活;急性肝炎临床治愈后随诊一年无异常、慢性肝，炎观察2年无异常者能胜任工作，可过正常性生活。2、慢性肝炎（1）慢性肝炎、肝硬化病人由于病情的影响，一般性欲都比较淡漠，此时不应勉为其难，而应顺乎自然。当肝病获得控制后，体内性激素代谢得到调整和恢复正常，性功能也可相应改善。（2）HBsAg携带者可过有节制的性生活，自觉控制性生活的频度，但不可放纵，否则易引起肝博发或加重。性生活频度一般为青年人每周1—2次，中年人每1—2周一次，中年后期每月1—2次。但在肝功能不良期，特别是转氨酶不稳定或出现黄疸持续升高时应停止。（3）酒精性和脂肪性肝病患者大多没有明显症状，半数有肝区不适、腹胀、食欲减退、阳痿、月经不调、乳房发育异常等，少数人肝功能轻度异常，完全不必禁忌性生活，在肝功能异常时应暂时禁忌一段时间，待肝功能恢复可恢复性生活。适度的性性生活有助于缓解性紧张和达到全身心的高度松弛，同时也有助于消耗过多的脂肪，以减轻脂肪在体内的堆积，还可起到减肥和减脂的作用。肝炎属于一种传染性很强的疾病，乙肝患者的唾液、精液和阴道分泌物等可长期携带病毒。所以在进行性生活时，应用安全套等保护措施，避免与伴侣接吻、口交以及月经期性生活。链接：乙肝患者怎样过性生活[详细]六接吻会感染乙肝吗？专家解答：一个降的有抗体的人，通过接吻、性接触，被感染成乙肝或携带者的机率有多大？你们做过类似的统计研究吗？我们都知道，唾液和人体分泌物里含有乙肝病毒，但多少量才可能感染别人呢？有的资料说，千分之几毫升的带有病毒的血液就可使对方感染上了，请问你们有具体的研究数据吗？魏来：有抗体，抗体病毒有效的话，达到10miu/L。研究有两种情况，一是看体液当中含的病毒量，一般来说唾液中的病毒浓度中等，汗液中的病毒浓度较低，血液中的病毒浓度非常高。虽然万分之一就可以造成感染，但是主要的问题是这个数据的来源是因为这个病人的皮肤粘膜破损才能造成感染的。另外一个方面有些情况完全是做出来的，有人把乙肝病毒感染病人的唾液抽出来，把这个唾液打到黑猩猩的血管里面，黑猩猩就感染上了。专家介绍：武汉普济肝病医院专家介绍深吻也有可能造成乙肝病毒的传播，尤其是在对方口腔有溃疡时。